健身专家

健身专家是一款专业的健身软件。它有针对性的锻炼和学习，但是不用担心，这里也有很多器械课程。各种动作的详细介绍会帮助你更快的掌握动作要领，科学有效。你可以创建自己的专属健身计划。一键将参考计划设置为自己的计划。健身计划灵活的编辑模式，可以编辑每个动作的次数，组间休息，拖动动作顺序，轻松改变健身计划！

软件简介

健身专家是一款专为大众健身打造的一款专业产品，包含大量家庭就可以完成的动作，让你轻松掌握动作要领，并配备大量健身相关资料，健身从现在开始，跟随作者的节奏动起来！软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等，安装本软件统统帮您搞定，防止猝死，生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢，每天健身一小时健康生活一辈子。

软件亮点

根据计划，你可以进入训练模式，在那里你可以记录动作的数量、动作中使用的器械的重量等；

你可以创建自己的专属健身计划。单击参考计划，将其设置为您自己的计划，以便可以更改健身计划并使其变得简单；

以下是一些健身食谱和有关补充剂使用的知识，你可以随时参考。

软件优势

徒手、哑铃、杠铃和张力等每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明；

它可以简单地计算BMI指数、运动热量消耗和人体基本代谢率；

你可以备份和下载你的健身计划和健身记录。在更换手机或刷电脑时，你不会丢失健身计划和记录。

帮助你塑造一个性感的身材。

更新日志

v5.4.0【更新内容】

1.兼容Android 10；

2.替换部分组件；

3.战胜新冠肺炎居家锻炼增强免疫力！

软件评测

健身减肥的好助手！

软件功能

健身专家是一款专为大众健身打造的一款专业产品，包含大量家庭就可以完成的动作，让你轻松掌握动作要领，并配备大量健身相关资料，健身从现在开始，跟随作者的节奏动起来！软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等，安装本软件统统帮您搞定，防止猝死，生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢，每天健身一小时健康生活一辈子。

为什么选择健身专家，爱他五大理由！

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身专家只需这一点；

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便；

3.健身营养：健身营养是肌肉增长的必需品，没有我怎么能行；

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位；

5.健身工具：多款健身工具助您打造完美身形！